2019.04.24分享時尚最夯的寶可夢

          想健康，走路最簡單，這真是減重，減體脂肪最有效的方法，我每天晚餐後半小時快走，常常看到一群人聚集一起玩寶可夢抓寶，這是現在手機最流行的遊戲，讓你尋找一些怪物，包含像龍，恐龍，蛇，鳥，蛋，樹，鼓勵你走出去到各處去抓怪物。
                  遇到一位好友他可是台南，高雄到處追寶可夢，抓了一千多隻，送我2隻，我好開心。

2019.04.23分享蕭煌奇唱的你是我的眼

https://www.youtube.com/watch?v=j5ZsDjUbZlI


因先天性白内障一出生就全盲的蕭煌奇，在4歲動了眼部手術後成為弱視，天生樂觀的他玩音樂。15歲那年，蕭煌奇多年後再度失明，但是他一直保持樂觀的態度，熱愛音樂與創作作。蕭煌奇表示，任何一個人在他生活當中扮演的角色，都是幫他看到這個最美麗的世界，也因為大家给的鼓勵和温暖，所以創作了這首歌。

分享2019.04.07 爬大坑四號棧道

分享2019.04.07 爬大坑四號棧道

   前天我照平日一樣去台中市美誼游泳池，我游了1000公尺，昨天我到露營區休息時，一位山友，請喝了一大杯現磨現滴的中烘培咖啡。

   近半年山路修護，我們都是下山漫步，呼吸芬多精，今天想要開始挑戰攀爬四號棧道，正猶豫不覺時，一群台北來的，和彰化來的年輕人問路。

   我鼓勵他們體力不錯，不要放棄，結果大家沿途，稍稍休息，就一股作氣，我們攀爬了1個半小時就到了清涼亭和清靜停，休息時和山友們聊聊天。

  後來下山真得好快，約40分鐘，留一身臭汗，好開心，真得是慢活+樂活

分享2011年9月23日黃山8日遊

     時光一去不復返，已經從臉書刪除的資料，幸好電腦存一些，黃山有迎客松、陪客松、送客松、望客松 --黃山的松樹 都從貧瘠的花崗岩居然冒出 長出松樹。