靠山山會倒，靠人人會跑，靠自己最好。有意栽花花不發，無心插柳柳成陰。
女人最愛的三朵花是、「美如花」、「有錢花」「盡量花」。互勉
好友親戚家種樹葡萄已經11年，今年生最多，好吃耶
2021年2月21日 星期日
2021年1月21日 星期四
021.1.22人生開心事是尋夢，找到自己喜歡的事，充實人生，麻吉幫我錄影，我求日新，日日新，再日新
27年前，我們向上國中同事有30人一起請游泳教練教我們，我學過兩期，去年我又報名跟教練學習，我挑戰蝶式，壓胸(肩膀)彈腰，手掌臀部靠水，波浪震動幅度小，阻力小，划手與踢腿加強強度。所以我每天最開心就是玩水，更不斷地糾正姿勢，以前麻吉老友幫我錄影，現在發現制高點糾正要在腰部。
2021.1.22人生開心事是尋夢，找到自己喜歡的事，充實人生
游泳池一群愛游泳的泳客，有一瘦巴巴穿蛙鞋的小卿阿，最厲害教我們潛水，她一口氣可以潛25公尺，我不服輸，學習她，但最多只能潛水20公尺，可能是我沒穿蛙鞋吧
27年前，我們向上國中同事有30人一起請游泳教練教我們，我學過兩期，去年我又報名跟教練學習，我挑戰蝶式，壓胸(肩膀)彈腰，手掌臀部靠水，波浪震動幅度小，阻力小，划手與踢腿加強強度。所以我每天最開心就是玩水，更不斷地糾正姿勢，以前麻吉老友幫我錄影，現在發現制高點糾正要在腰部。
2021年1月17日 星期日
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