27年前，我們向上國中同事有30人一起請游泳教練教我們，我學過兩期，去年我又報名跟教練學習，我挑戰蝶式，壓胸(肩膀)彈腰，手掌臀部靠水，波浪震動幅度小，阻力小，划手與踢腿加強強度。所以我每天最開心就是玩水，更不斷地糾正姿勢，以前麻吉老友幫我錄影，現在發現制高點糾正要在腰部。
2021年1月21日 星期四
2021.1.22人生開心事是尋夢，找到自己喜歡的事，充實人生
游泳池一群愛游泳的泳客，有一瘦巴巴穿蛙鞋的小卿阿，最厲害教我們潛水，她一口氣可以潛25公尺，我不服輸，學習她，但最多只能潛水20公尺，可能是我沒穿蛙鞋吧
27年前，我們向上國中同事有30人一起請游泳教練教我們，我學過兩期，去年我又報名跟教練學習，我挑戰蝶式，壓胸(肩膀)彈腰，手掌臀部靠水，波浪震動幅度小，阻力小，划手與踢腿加強強度。所以我每天最開心就是玩水，更不斷地糾正姿勢，以前麻吉老友幫我錄影，現在發現制高點糾正要在腰部。
2021年1月17日 星期日
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